Главная / Диета (страница 3)

Диета

Красивые ножки

красивые женские ножки

Какая женщина не мечтает иметь длинные и красивые ножки. Если с длиной мы помочь не сможем, то правильно ухаживать можно научиться. Вследствие носки новой или неудобной обуви, часто возникают мозоли. Они приносят болевые ощущения и дискомфорт, поэтому с ним необходимо бороться. Сухие мозоли необходимо распарить в ванночке, далее пемзой или ...

Дальше »

Бессолевая диета

Диета, пришедшая к нам из “Страны Восходящего Солнца”, поразительно эффективно ликвидирует до 8 килограмм избыточного веса буквально за две недели. Противникам японской кухни и морепродуктов в частности бояться абсолютно нечего, так как продукты, рекомендованные этой методикой, вполне привычные для российского потребителя. Хотя диету принято называть бессолевой, отсутствие соли в предложенных ...

Дальше »

Диета против солнца

диета против солнца

Воздействуя на кожу, солнечные лучи ускоряют процесс появления морщин. Кроме того, солнце может спровоцировать образование злокачественных новообразований. Поэтому с приходом лета так важно употреблять продукты, обогащенные антиоксидантами: Продукты красного и оранжевого цвета (красный болгарский перец, помидоры, персики, розовый грейпфрут, арбуз, дыня, абрикосы) – они имеют в своем составе ликопин. Он ...

Дальше »

Ужин не враг

Уставший за день организм вечером не прочь хорошенько подкрепиться. И порой бывает очень сложно отказать себе в искушении побаловаться вкусненьким. И тут, как в сказке, оказываешься перед выбором: пойдешь к холодильнику – «погибнет» фигура, пойдешь к кровати – не уснешь до утра от голода. И как сделать, чтоб в этой ...

Дальше »