Главная / LifeHack / Полезные советы / Вредно ли засыпать с мобильным телефоном в руках
девушка с телефоном
Большинство слухов о потенциальной опасности мобильных гаджетов – не более чем выдумки и домыслы

Вредно ли засыпать с мобильным телефоном в руках

О том, что мобильные телефоны могут быть опасны для здоровья человека слухи ходят с момента появления гаджетов в свободной продаже. Но мобильный телефон давно превратился из технологической новинки в неотъемлемый атрибут жизни современного человека, без которого обойтись крайне сложно: смартфоны служат не только средством связи, но и используются как фитнес-трекеры, дневники, аксессуар необходимый в работе. Насколько опасно использование мобильной техники и вредно ли спать с мобильным телефоном – ответы на эти актуальные вопросы попробуем отыскать вместе.

Чем может быть опасен мобильный телефон?

Памела Андерсон
Электромагнитные волны, исходящие от трубки гаджета активно поглощаются тканями человеческого тела и особенно – тканями головного мозга, глазной сетчаткой, тканями и органами нервной системы

Большинство слухов о потенциальной опасности мобильных гаджетов – не более чем выдумки и домыслы. Однако если гаджетами пользоваться неправильно – некоторые риски для здоровья все же возникают. Давайте узнаем, чем может быть опасен мобильный телефон:

  1. Последние научные исследования выявили, что регулярное использование мобильных телефонов опасно для здоровья человека из-за того, что от аппарата постоянно исходит особенное электромагнитное излучение. Эти волны могут провоцировать изменения в организме человека на клеточном уровне, в том числе способствовать появлению пораженных клеток и разрастанию доброкачественных и злокачественных опухолей.
  2. Электромагнитные волны, исходящие от трубки гаджета активно поглощаются тканями человеческого тела и особенно – тканями головного мозга, глазной сетчаткой, тканями и органами нервной системы. А потому неумеренное использование мобильного телефона может оказывать разрушительное воздействие на зрение, слух, состояние психики.
  3. То же электромагнитное излучение способно нагревать ткани и этот нагрев – последствие крайне неблагоприятное для состояния всего организма. Постоянный нагрев тканей вызывает патологические изменения в эндокринной, сердечнососудистой и нервной системах человеческого организма.
  4. Научные тесты доказали, что постоянное использование мобильных особенно опасно для детей и подростков. Дети, не расстающиеся с мобильными аппаратами, нередко испытывают проблемы со сном, их беспокоят резкие перепады настроения, отмечается общая нестабильность психики.
  5. Неумеренное использование мобильной техники выступает причиной частых головных болей, ухудшает память, провоцирует нервные срывы и способствует развитию депрессивных состояний.
Похожая статья:
Какая бытовая техника облегчит вам быт

Особенно опасно не расставаться с телефоном даже на ночь. Чем может быть вреден сон с мобильником – читайте полезные сведения в следующем разделе статьи.

Читайте также заговоры перед сном

девушка
Кроме того, если засыпать и держать телефон под рукой или под подушкой – у человека может развиться чувство тревожности, которое постепенно может перейти в более серьезные патологические состояния

Почему нельзя спать рядом с мобильным телефоном

Помимо того, что человек, спящий с мобильным телефоном, постоянно подвергает свой организм вредному электромагнитному излучению – он также наносит непоправимый ущерб здоровью собственной психики. Ученые доказали, что люди читающие по телефону новости или сидящие с мобильного телефона в соцсетях перед сном нередко страдают от хронической бессонницы.

Кроме того, если засыпать и держать телефон под рукой или под подушкой – у человека может развиться чувство тревожности, которое постепенно может перейти в более серьезные патологические состояния.

Некоторые современные люди настолько «срослись» со своими мобильными устройствами, что могут просыпаться ночью для того, чтобы проверить почту, посетить страницу в соцсетях. Подобные проверки приводят к тому, что мозг просто не отдыхает – он вынужден обрабатывать бесполезную информацию. Мозг и нервная система пребывают в раздраженном состоянии круглые сутки и не получают полноценного отдыха. Все это может вылиться в серьезный нервный срыв, привести к переутомлению и ухудшению общего самочувствия. А потому, укладываясь спать – убирайте свой смартфон подальше от собственной подушки.

Как быстро и эффективно успокоить нервы читайте в соседней статье

Один комментарий

  1. Я всегда ложу рядом с собой телефон. Не думала что он вреден. Буду теперь знать. Ложить не рядом а нас столик прикроватный.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *